Esprit Clair – Première formation intégrale de la pleine conscience (Paris)

esprit clairLe projet « Esprit Clair » est bien avancé .
L’objectif en créant ce projet est de pouvoir informer sur la profondeur et les enjeux de la méditation, d’insister sur la traversée des émotions et des obstacles avec des outils adaptés issus d’années d’enseignement de la pleine conscience, de recherches théoriques , de rencontres d’enseignants de toutes traditions et de ma propre expérience intime. Il arrive que l’on « bute » et que l’on se détourne de la méditation or c’est souvent parce que justement nous commençons à ouvrir le couvercle qui existait sur nos émotions et notre corps. C’est au moment des difficultés que vraiment méditer commence. Il fallait donc des enseignants expérimentés qui ont fait authentiquement ce chemin à travers leur propre vulnérabilité et humanité pour pouvoir guider  emmener vers la présence non conceptuelle. » Dr. Yasmine Liénard, psychothérapeute et auteur
Dat était invité à animer 4 modules en 2018:
  1. sur la pleine conscience au quotidien 07 février 2018 avec Alexis Dessouches
  2. sur l’enfant intérieur 19 février 2018 avec Yasmine Liénard
  3. sur les fondements de l’attention et la respiration consciente 10 mars 2018
  4. sur l’éthique et pleine conscience 24 mars 2018
Tout public concerné.
Publicités

20-21 janvier 2018, La pleine conscience au cœur de la société, Paris

« Va lentement. Ne te hâte pas. Chaque pas t’amène au meilleur instant de ta vie : l’instant présent.»  Thich Nhat Hanh

LES RENCONTRES PERSPECTIVES vous propose…

La pleine conscience au cœur de la société

journee_meditation&sagesseSébastien Henry, Ilios Kotsou, Yasmine Liénard, Dat Phan-Angevin & Olivier Raurich animeront un atelier d’une journée à Paris :

Date et heure :
Samedi 20 janvier 2018 de 9h30 à 18h
Lieu
Espace Reuilly, au 21, rue Antoine-Julien Hénard, Paris 12ème (métro Montgallet ou Dugommier).

Plus d’info et inscription
Prix : 60 € (ou 80 € avec l’atelier pratique de la méditation du dimanche matin)
Tarif réduit à 40 € sur justificatif pour les étudiants de moins de 26 ans et demandeurs d’emploi.En complément de la journée du samedi, vous pourrez également suivre l’atelier pratique de la méditation proposée le lendemain matin, dimanche 21 janvier.
espace reuilly

Espace Reuilly

Issue des grandes traditions contemplatives de l’humanité, la pleine conscience est adaptée à la culture et aux valeurs humaines occidentales. Elle vise à la connaissance approfondie du fonctionnement de l’esprit et à la régulation des émotions. Ses bienfaits, largement authentifiés par les neurosciences, la médecine et la psychologie modernes, sont multiples….

 

Cette journée réunira des intervenants de premier plan, spécialistes, conférenciers et acteurs majeurs de la pleine conscience et de la sagesse laïques qui nous montrerons comment intégrer ces pratiques dans nos vies quotidiennes, au cœur de la société.