20-21 janvier 2018, La pleine conscience au cœur de la société, Paris

« Va lentement. Ne te hâte pas. Chaque pas t’amène au meilleur instant de ta vie : l’instant présent.»  Thich Nhat Hanh

LES RENCONTRES PERSPECTIVES vous propose…

La pleine conscience au cœur de la société

journee_meditation&sagesseSébastien Henry, Ilios Kotsou, Yasmine Liénard, Dat Phan-Angevin & Olivier Raurich animeront un atelier d’une journée à Paris :

Date et heure :
Samedi 20 janvier 2018 de 9h30 à 18h
Lieu
Espace Reuilly, au 21, rue Antoine-Julien Hénard, Paris 12ème (métro Montgallet ou Dugommier).

Plus d’info et inscription
Prix : 60 € (ou 80 € avec l’atelier pratique de la méditation du dimanche matin)
Tarif réduit à 40 € sur justificatif pour les étudiants de moins de 26 ans et demandeurs d’emploi.En complément de la journée du samedi, vous pourrez également suivre l’atelier pratique de la méditation proposée le lendemain matin, dimanche 21 janvier.
espace reuilly

Espace Reuilly

Issue des grandes traditions contemplatives de l’humanité, la pleine conscience est adaptée à la culture et aux valeurs humaines occidentales. Elle vise à la connaissance approfondie du fonctionnement de l’esprit et à la régulation des émotions. Ses bienfaits, largement authentifiés par les neurosciences, la médecine et la psychologie modernes, sont multiples….

 

Cette journée réunira des intervenants de premier plan, spécialistes, conférenciers et acteurs majeurs de la pleine conscience et de la sagesse laïques qui nous montrerons comment intégrer ces pratiques dans nos vies quotidiennes, au cœur de la société.

 

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31 oct – 5 novembre 2017, Bonheur National Brut

tiger's nest, butan

Tiger’s Nest, Boutan, pays de Bonheur National Brut

5 jours en résidentiel intensif pour s’initier, s’entrainer et approfondir en s’appuyant sur la Pleine Conscience et la théorie “U“

A l’issue de ce parcours, les participants pourront :

  • Mieux comprendre comment ces pratiques et principes peuvent contribuer à relever leurs défis,
  • Éprouver et voir ce que les pratiques et les principes du BNB amènent de différent, pour améliorer leur contexte organisationnel et personnel,
  • Prévoir et commencer à mettre en œuvre un programme BNB à dans leur propre contexte.

Site de centre de Bonheur National Brut en France.

Fiche-d’inscription pour logement – BNB en chemin

Plus d’information

Acceptation Radicale, 27-29 octobre 2017

Une retraite sur l’univers de nos émotions basée sur la pleine conscience et la compassion

Il y a quelque chose qui ne tourne pas rond chez moi… C’est ma faute, si j’avais fait un autre choix, tout ça ne serait pas arrivé… Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ?
Pour en finir avec cette haine de soi qui nous empoisonne l’existence, Pascal, thérapeute et pionnier de compassion et soins en France, et Dat, ex-moine bouddhiste, nous propose d’entreprendre une « acceptation radicale » de nous-mêmes.
Grâce à une méthode simple et pleine de finesse où se mêlent méditations guidées et anecdotes personnelles, on va découvrir comment rompre avec la spirale de la culpabilité et la déconsidération de soi afin de nous aimer tels que nous sommes : imparfaits certes, mais aussi confiants et bienveillants à l’égard des autres.

Animateurs :

CMFPascal Delamillieure, psychiatre, professeur de psychiatrie à la faculté de Médecine de Caen mais aussi psychothérapeute (Hypnose Ericksonienne, Internal Family System (IFS), Thérapie Fondée sur la Compassion (TFC), Mindfulness basée sur la Compassion et l’Insight (MBCI), Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT).
Pascal est Enseignant et Superviseur en TFC et MBCI. Co-fondateur de Compassionate Mind Foundation (CMF) France à Caen.
Co-traducteur de Pleine conscience et compassion : approches théoriques et applications thérapeutiques de Paul Gilbert et Choden avec le Dr Francis Gheysen
(Elsevier Masson)
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Dat Phan, ex-moine bouddhiste ordonné par le maitre Zen, Thich Nhat Hanh, partage la pleine conscience depuis 20 ans dans les mondes de la santé, de l’éducation, de social et de l’entreprise en France et à l’international (USA, Royaume-Unis, Pays-Bas, Belgique et Espagne). Il est co-fondateur des Cèdres Bleus (Haute Loire), lieu d’apprentissage de mieux-être.
Auteur de deux livres:  La Quête de M. Dubois : un voyage en pleine conscience et Tel Quel : contemplations et confessions (Linh Son)
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Infos pratiques:

Date limite d’inscription : 13 octobre 2017