Bonjour à toutes et tous,

En ces temps de souffrances, d’incertitudes et de perte de repères, nous ressentons plus que jamais l’appel de l’unité de cœur, dans l’esprit d’amour et de solidarité. Nous avons tous besoin de partager, de nous sentir soutenus inconditionnellement, et de nous retrouver dans la profondeur de la sérénité que la méditation nous apporte, multipliée par la force du groupe – calme au milieu de tempete. 


Pendant le temps du confinement, nous  vous proposons de nous retrouver les jeudis à 20h15  pour une séance de méditation guidée de 20 à 30 mn, sur l’un des thèmes ci dessus. Voici le lien (le même pour tous les jeudis) : https://zoom.us/j/118850426

Fabienne Verdier, exposition (Aix-en-Provence)

Les méditations seront guidées par

  • Olivier Raurich, – 26 mars – enseignant de meditation et auteur, partagera sur trouver la paix intérieure dans un monde imprévisible
  • Dat Phan – 02 avril – ancien moine et eleve de maitre, Zen Thich Nhat Hanh propose une contemplation sur le cadeau de la non-peur – fearlessness
  • Dr. Constance Yver – 09 mars – medecin en soins palliatifs et auteur nous anime une session sur la gratitude
  • Dr. Yasmine Lienard – 16 avril – fondatrice d’Esprit Clair et auteur nous guide une seance sur la compassion pour soi et pour les autres : se relier à la souffrance et prendre conscience avec amour de nos vulnérabilités qui nous relient
  • Dr. Francis Geyson – 23 avril – co-fondateur de Compassion Mind Foundation, (CMF en France) nous propose affectionate breathing , respiration affectueuse, d’après Chris Germer.
  • Dr. Pascal Delamillieure – 30 avril – co-fondateur de CMF

Si vous ne l’avez pas, pensez à télécharger Zoom Gratuit et à régler vos paramètres Audio et Vidéo. Nous vous demandons svp de couper votre micro durant la pratique pour éviter les bruits de fond.