Appuyant ma tête sur le rocher de mousse, mon oreiller est l’herbe verte tendre du printemps.
la Poète de la Falaise Grise
Confiant mon corps fatigué à la terre, le toit de ma maison est le plafond des galaxies.
Se reposer en toute sécurité dans mon nid forestier.
LA PROPOSITON
Des séjours « ressourcement » aux Cèdres Bleus (hors retraite programmée) sont ouverts aux personnes déjà familières du centre ( idéalement mais sans obligation) et souhaitant approfondir l’exercice au quotidien de la pratique de la pleine conscience, de temps de solitude et de silence.
Le but des séjours ressourcement est de vous permettre une pause, une respiration dans votre rythme habituel. Ils sont dédiés au calme, à la détente, au retour sur soi, au contact avec la nature. Ils s’adressent aux personnes qui souhaitent non seulement trouver un apaisement de leur stress, mais aussi être accompagnées vers un mieux-être sensible et durable ou une meilleure connaissance de soi.
Il s’agit d’une retraite libre (en autonomie) d’un minimum de 2 nuits, sans programme prédéfini. Des rendez-vous quotidiens peuvent être proposés en fonction de nos disponibilités mais non imposés :
- Des temps de méditation assise partagés le matin et/ou le soir
- Certain repas pris en commun
- Du travail collectif dans le jardin
- des randonnées, …
L’accompagnement est individuel et adapté à chaque personne accueillie. Il permet à chacun(e) d’évoluer à son rythme pour dénouer en profondeur les attaches émotionnelles qui freinent son élan vital et limitent son espace intérieur et sa vision de l’avenir.
Les entretiens et les accompagnements individuels sont basés sur la pratique de la générosité, sous forme de don, à la fin du séjour.
LA VIE QUOTIDIENNE
Les 3 repas du jour sont préparés par vos propres soins. Vous trouverez des magasins d’alimentation à quelques minutes de marche au village de la Séauve sur Semène et aurez accès à une cuisine entièrement équipée de tout le matériel nécessaire pour vous préparer de bons repas.
Si vous venez faire un séjour ressourcement aux Cèdres Bleus, vous disposerez de votre temps comme vous l’entendez, tout en pouvant compter ici sur de nombreuses ressources.
Nous pouvons accueillir jusqu’à 3-5 personnes en même temps dans 2 appartements de 45 m2 chacun, entièrement meublés, au deuxième étage de la maison (accessible par un escalier sans ascenseur), avec de très grandes fenêtres apportant beaucoup d’ensoleillement, une salle de bain et wc privée dans chaque appartement ainsi qu’une cuisine privée toute équipée.
- Les couvertures et les oreillers sont fournies.
- Dans un souci d’écologie et d’économie, il est demandé d’apporter ses draps et taies d’oreiller (si possible).
- Les Cèdres Bleus est un lieu contemplatif qui maintien une alimentation végétarienne.
L’HABITATION
NUAGE DU DRAGON : Un appartement type T2 a une chambre séparée avec un lit double.
Les Cèdres Bleus
NID DU HERON : Un appartement type T3 avec une chambre lit double et une chambre lit simple.
Les Cèdres Bleus
TARIFS pour un appartement de 45m2
Tarifs hébergement, dégressif à partir de la 5ème nuit.
Des frais de chauffage supplémentaire peuvent être demandés en période hivernale ( principalement décembre, janvier, février)
| 1 nuit | 40 €/ nuit (5€/nuit/personne en +) |
| 2 nuits | 80 € (5€/nuit/personne en +) |
| 3 nuits | 120 € (5€/nuit/personne en +) |
| 4 nuits | 160 € (5€/nuit/personne en +) |
| 5 nuits | 190 € soit 38€/nuit pour une personne (5€/nuit/ pour la 2ème personne, pas de charge supplémentaire 3ème personne) |
| 6 nuits | 200 € soit environ 33€/nuit (5€/nuit/ pour la 2ème personne, pas de charge supplémentaire 3ème personne) |
| 7 nuits | 210 € soit 30€/nuit pour une personne (pas de charge supplémentaire pour les autres occupants) |
| 2 semaines | 300 € (pas de charge supplémentaire pour les autres occupants) |
| 3 semaines | 350 € pour 1 personne 400 € pour 2-3 personnes |
| 1 mois | 450 € pour 1 personne 500 € pour 2-3 personnes |
LE NOBLE SILENCE
Après la méditation du soir et jusqu’à la fin du petit déjeuner, le lendemain, vous êtes invités à pratiquer le silence. Nous appelons cette période “noble silence”. Cela nous aide à calmer notre esprit et à nous préparer à un repos réparateur et à un réveil en pleine conscience le lendemain.
Dans cette atmosphère sereine, nous avons l’occasion de regarder plus en profondeur en nous-mêmes. Nous pouvons voir plus clairement nos blessures et le silence devient juste le baume guérisseur dont nous avions besoin. Le silence est aussi un moyen de nous reposer et de conserver notre énergie.
Pendant que nous sommes en silence, nous continuons de regarder les autres autour de nous et de sourire: c’est une forme de communication authentique ! Nous pouvons écrire un message pour communiquer si c’est absolument nécessaire.
Lorsque tout le monde pratique nous pouvons toucher la joie profonde de se sentir connecté dans le Silence.